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El pequeño libro de la ansiedad READER con más de 15 millones

El pequeño libro de la ansiedad READER con más de 15 millonesNo tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa. Angustia, nervios, preocupacin, pnico todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales ms comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos. Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita

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Description

con más de 15 millones vendidos en todo el mundo

Uniendo historia

la nueva realidad de Tris es aún más inquietante que la que ha dejado atrás

» THICH NHAT HANH

El pequeño libro de la ansiedad READER con más de 15 millonesNo tenemos ansiedad por aquello que nos pasa, sino por aquello que pensamos sobre lo que nos pasa. Angustia, nervios, preocupacin, pnico todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales ms comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos. Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita

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